С наступлением тёплой погоды горожане отправляются на побережья рек и озёр. Отдыхать тут приятно: прекрасная природа, лёгкая тень и прохладная вода. Так и тянет окунуться! При всём великолепии отдыха на пляже, это занятие опасное. Статистика неумолима: каждый год в России тонет несколько тысяч человек. Среди утонувших могут быть те, кто никогда не плавал, но могут быть и профессиональные спортсмены. В группу особого риска входят маленькие дети и отдыхающие в состоянии алкогольного опьянения. Водоёмы, в которых гибнут люди, тоже не похожи друг на друга: утонуть можно как в глубокой реке с сильным течением, так и в мелком пруду, где воды по колено.

Основные правила поведения у водоёмов:  

• купайтесь только в тех водоёмах, где это разрешено;

• не заплывайте за буйки;

• не прыгайте в воду вниз головой;

• купайтесь только в трезвом виде;

• надевайте головной убор, если находитесь в воде больше 15 минут (например, специальную шапочки для плавания);

• не оставляйте детей без присмотра;

• не приближайтесь к водному транспорту;

• в прохладную погоду входите в воду постепенно: помочите ноги, оботрите тело водой и только потом окунайтесь;

• не отплывайте далеко от берега на надувных лодках и матрасах;  

• если в воде у вас свело ногу, ущипните себя за неё несколько раз и позовите на помощь. 

Если вы увидели тонущего человека:

• оперативно вызовите спасателей и скорую медицинскую помощь;

• спасайте человека из воды самостоятельно, только если вы умеете хорошо плавать и уверены в собственных силах;

• не позволяйте тонущему хвататься за вас: вы оба рискуете уйти под воду;

• плывите к берегу на спине, уложив пострадавшего спиной себе на грудь: его нос и рот должны быть над водой;

• по возможности используйте средства спасения: надувной круг, жилет или матрас.